吃红纱糖有什么作用？
红糖具有保健功效，中医认为，红糖有健脾暖胃、益气养血、散寒止痛、排毒养颜等功效。红糖中还含有钾、锌、锰、铬、钙等多种矿物质和镁等微量元素，可以补充人体所需。妇女产后在坐月子期间吃红糖有利于子宫恢复。
红糖的吃法：
一、红糖姜茶：可以驱寒去湿，调经止痛，美容美发，是冬季理想的养生茶。做法：将3-5片生姜洗净，放入沸水中煎煮10分钟后，再放入适量的红糖饮用。
二、红糖豆浆：美容美发，滋养补虚。豆浆几乎包含了人所需要的全部营养，红糖可以中和豆浆的微酸，有暖胃、补中益气的功效。
三、红糖芝麻粥：滋阴补肾、养血安神、补脑，润燥通便、延缓衰老、美容美发。做法：将山芋去皮切片，与洗净的粳米一同加入适量清水，大火煮沸后，改小火再煮30分钟，加入细白糖及炒熟芝麻，搅匀再煮沸即可食用。（提醒：此品亦可加入枸杞共煮食用，美容效果更好）。