婴儿一天都不怎么睡觉？
孩子如果睡眠不足，对于孩子的生长发育有非常大的影响。小宝宝一天都需要睡多少个小时呢？一岁以内的宝宝每天睡觉的时间最好在十二个小时以上，刚出生的宝宝，一般在一睡睡十二个小时左右，因为宝宝刚出生，身体的各项功能都不完善，所以宝宝在这段时间是非常容易醒的。等慢慢的宝宝的身体功能发育完善了，宝宝的睡眠时间也会越来越长的。
睡姿不对也会影响宝宝的睡眠质量，宝宝的睡姿最好可以能够让孩子全身都能够得到舒适的放松。如果长期让宝宝保持一种睡姿睡觉，会容易让宝宝养成趴着睡的习惯，宝宝趴着睡，会使胸部压迫宝宝的肺部，影响宝宝的呼吸，而且趴着睡是非常难的睡得非常熟，而且宝宝自己也不能够切换成正确的睡姿。
宝宝白天运动的时间可以适量延长，因为宝宝在运动完之后会很累，晚上自然而然就睡得格外的香甜，睡眠也就会变得足够的。宝宝总是无法获得高质量的睡眠，跟宝宝没有养成好的作息时间习惯也有莫大的关系，所以大人一定要帮宝宝养成按时睡觉，按时起床的习惯。从月子开始就要给宝宝养成规律的作息，不要因为宝宝年纪小，就可以选择任由宝宝懒床，这样只会让宝宝越来越懒。
一岁以内的宝宝，是需要补充适量的营养，但是补充营养的方式方法也非常重要。很多老一辈的人都认为给宝宝吃的越多越好，每天都给宝宝吃特别多的东西。如果给宝宝吃的东西过多，会容易引起积食，如果积食严重则会容易变成胖子。一岁以内的宝宝一定一定要健康的饮食，如果宝宝食量太大，家长一定要合理的搭配营养，如果宝宝出现营养不良的状况，应及时到医院就医，询问医生宝宝是否出现了营养不良，平时在饮食上应该增加或者减少些什么。
宝宝在睡觉之前可以听一会儿舒缓的轻音乐，可以让宝宝更加快速的入眠。宝宝在睡觉的时候最好是不要开夜灯，如果大人晚上照顾宝宝会很辛苦，可以开夜灯，但是第二天一定要把灯关上，不能让宝宝的眼睛受到灯光的刺激，宝宝在睡觉的时候不要让给宝宝看粉红色或者黄色的灯光。