一个多月婴儿睡觉不踏实怎么办？
宝宝现在睡眠不好，那么爸爸妈妈要仔细观察一下是什么原因导致的。 是睡倒了还是白天玩得太高兴了或者受了惊吓？ 一般情况小孩子都是一觉到天亮的，如果出现了睡眠不踏实的情况，首先考虑是不是有缺钙的现象发生，宝宝在发育的过程中对钙的需求量非常大，但是宝宝从妈妈体内获取的钙是非常有限的，只有通过外界不断的补充才能够满足宝宝生长的需要。 如果有缺钙的现象出现，可以给宝宝补充钙质同时加服鱼肝油，促进钙的吸收。
除了补钙之外，还可以让宝宝多晒太阳，紫外线能够有效的杀灭皮肤上的细菌，同时也可以帮助钙质吸收。 另外，爸爸妈妈要注意观察宝宝是否有受惊吓的现象，如果是受到惊吓出现的睡眠不好，可以用手轻轻的拍打宝宝背部，哼唱着摇篮曲，缓解宝宝的紧张情绪。 除了以上两个方面，还要查看宝宝睡觉的时候有没有不舒服的现象，比如衣服穿的厚、盖的被子太厚重等等，都会影响宝宝的睡眠质量。 如果排除了生理性的因素，还有可能是疾病导致的，例如腹胀、腹泻、发烧等，要及时的处理疾病症状，才能更好的解决宝宝睡不好问题。
其实，很多方法都是可以改善宝宝睡眠不好的现象，爸爸妈妈可以根据实际情况来尝试操作。 但要注意的是，千万不要强行改变宝宝的生物钟，否则会让宝宝更加的烦躁、不安。 要慢慢的调整，宝宝才会接受。