俯卧撑算不算体育技能?

濮钰帆濮钰帆最佳答案最佳答案

谢不邀! 题主应该问,“引体向上”算体育技能吗?因为俯卧撑在大多数人的认知里,只要会呼吸就能做,根本不是一项体育运动。 而引体向上则不然,需要良好的体能、柔韧、协调性等素质才能完成。所以我认为引体向上是一项体育技能(当然啦,前提是能标准完成引体向上)。 那么,为什么要把引体向上列为中考项目呢?难道仅仅是想让考生们锻炼一下身体吗?当然不是!

我国的教育体系中,把100米短跑、立定跳远列为考试项目,目的是什么?是为了测试考生的灵敏素质(爆发力)和肌肉力量;而引体向上这项运动同样可以很好地测试这些指标。

引体向上还能很好地测试考生的上肢力量、肩带力量甚至核心肌群的耐力(坚持时间长嘛不是评判标准,而是完成的质量高不高)。 所以从体育学科的角度来讲,引体向上算得上是一门体育技能 不过,我并不是提倡所有的人都要去练习引体向上,比如一些年龄大的,或者体重大的,如果硬要他们练习引体向上这个技能,可能会伤害到他们,所以我并不反对其它答主所说的,让身体素质差一点的同学,通过跳绳、羽毛球来提高体能。但引体向上对大多数人来说,又的确是一项简单有效又能全面刺激全身肌肉的运动。

所以啊,我的建议是,该考就考,但别强求。

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