怀孕9个月老吐怎么办?
1、孕晚期出现严重的恶心呕吐,考虑为早孕反应持续存在或者加重的表现(当然,也可能是首次出现的); 2、如果呕吐剧烈,不能进食,应该及时看医生,遵医嘱补充液体和电解质,静脉输液,以免发生脱水;
3、孕晚期的恶心、呕吐,可能与荷尔蒙分泌的变化有关,因为孕妇的血清氨基酸水平随妊娠进展会出现下降,可能导致恶心、呕吐等情况加重。对于这种情况不必过于紧张,注意调整饮食即可。
4、孕期出现恶心、呕吐等不适时,保持心情的舒畅十分必要! 孕妈妈可以试着改变一下情绪状态,比如听听音乐,找朋友聊天,适当运动等方式来改善负面情绪。
5、饮食上,做到少量多餐,每餐吃七分饱即可,这样可减轻胃部负担而减少呕吐。 同时,尽量吃清淡易消化的食物,避免过甜、过咸及油煎蛋、豆类、过硬的食物。
6、注意休息,保证睡眠,对于消除身体不适感也有很好的帮助。 最后需要提醒孕妈妈的是,如果出现较严重的恶心、呕吐,甚至无法进食、进水的情况,要及时到医院就诊,通过输液的方式予以营养支持治疗。