怀孕七个月腿肿正常吗？
我也是孕晚期水肿，脚和手都肿的厉害！去产检的时候，医生也说是正常的生理现象！我查了一下原因有以下几点 1.子宫重量日益增加压迫下肢静脉和淋巴管，造成血液循环不良； 2.妊娠期间体内酶的功能发生变化，尿里蛋白分解增高，从尿中排泄的蛋白质增多，致使血液中的白蛋白减少而低蛋白血症； 3.肾脏血流量平均增加百分之五十到八十，而肾小球过滤率却仅增加百分之十左右，为了维持体内钠平衡，常需增加排水量；又因为血浆胶体渗透压降低，使水分渗入细胞内形成水肿。
其实孕妇腿部出现浮肿的现象是比较普遍的问题，一般发生在怀孕后期也就是怀孕7个月后。在产后这种肿胀的现象即可自行消退。 在日常生活中，我们可以通过一些日常护理的方法来消除水肿的症状：
1、睡觉的时候最好采用左侧卧位，这样可以避免压迫到下肢静脉，减轻浮肿的发生;
2、如果身体能够正常活动的话，可以在平时多走动，不要长时间地站立或者久坐，以免导致血液流通不畅而引起小腿浮肿的情况加重;
3、可以穿宽松的鞋子，尽量把双脚抬高，这样有利于下肢血液的回流; 4、可以适当进行按摩来促进血液循环，帮助消肿;
5、睡前用热水泡脚也是消除水肿的好方法哦~
6、还可以多吃些利尿的食物，比如红豆、西瓜等。