体育场上有什么球?
一、球类运动,有足球、篮球、排球、棒球和乒乓球等。
二、极限运动,有滑板(滑冲浪)、轮滑、高空跳伞等。
三、体能训练项目及测试项目,这些项目的共同特点是不需要太专业的器材和场馆,主要依靠个人身体素质完成。主要包括:
3.1 引体向上;
3.2 立定跳远;
3.3 50m跑;
3.4 坐位体前屈;
3.5 双脚连续跳;
3.6 掷实心球;
3.7 一分钟仰卧起坐;
3.8 俯卧撑;
3.9 单脚站立;
四、其他项目,主要有游泳、摔跤、拳击、搏击、田径、健美操等。有些学校可能没有相应设施或条件,学生不能练习。
五、拓展项目(户外拓展)包括水上拓展、野外生存、野外探险、登山、漂流等。现在大多数的拓展公司都有自己的室内培训馆,可以开展部分室内拓展训练。