女篮比赛有几节?

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我打篮球,也打过女篮,下面根据我的经验来谈一下! 首先,篮球运动分为职业联赛(NBA、WCBA)和半职业(NBL、CUBS)以及业余(高校院系级、社区俱乐部等)三个层次,每个层次的赛制都不一样。 但不论怎样,篮球是一个攻防对抗性很强的集体项目,讲究配合与战术,同时,也是一个耗时长、对体能要求很高的项目。 无论男篮还是女篮,世界顶级强队的常规比赛时间都是40分钟,上下半场各20分钟;NBA则是48分钟,分四节,每节12分钟。

以中国男篮为例:在奥运会、世锦赛这种世界级大赛上,中国队打韩国、伊朗这种亚洲球队,往往打得比较艰难,一场比赛下来,双方拼得头破血流,汗流浃背,非常消耗体能。而面对美国、欧洲这些身体素质、竞技水平更高的队伍,中国队在场上往往处于下风,攻防效率很低,经常出现打加时赛的情况。像去年中国男篮在世锦赛上对阵希腊的那场比赛,打到最后一刻,实在扛不住了,还有球员抽筋。

当然,作为体育项目的篮球也是商业化的产物,为了吸引观众的眼光,提高赛事的观赏性,各个职业联赛都在努力营造激烈对抗的氛围。所以,我们在电视屏幕上看到的NBA、WCBA的比赛,经常有运动员在场上因肢体冲突而被驱逐出场、甚至殴打裁判的事件发生——这其实就是竞技体育残酷的一面。 但篮球毕竟是大众的体育运动,而不是专业运动员的专属。对于绝大多数非专业出身的人来说,打篮球的主要目的还是强身健体,所以在赛制上没有必要完全遵循职业联赛的模式。

事实上,现在国内各种级别的比赛中,赛制都不统一,这跟地方习惯有关,也和参赛人员的素质有一定关系——毕竟不是每个人都有耐心把一场40分钟的比赛坚持打完。 以我们学校为例,我们组织举办的“华腾杯”篮球联赛就只设总决赛,采取三局两胜的形式,每场60分钟(实际一般打不到60分钟),中间休息30秒,这样的设置就比较人性化,能保证大部分队员能打完三场比赛,不至于中途退出或弃权。而我们平时的教学比赛,由于教师体力好,加上要照顾到学生参赛次数少的特点,所以比赛时间往往设置较短,通常是20分钟一次,分四节,每节5分钟。

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