怀孕5个月宝宝有多长？
拿我自己举个栗子（只允许我独享不允许转载），孕五个月的肚子已经很明显了，从侧面看肚子呈倾斜状且腹部前突，从正面看腹部微凸但并不像八个月那样完全鼓起。这个时候宝宝大约360g左右重，身长约 32cm。
在孕五月期间，胎儿的生长速度加快，各器官的功能进一步成熟完善。这个时期，胎儿的头发、指（趾）甲已完全长出，皮肤由皱缩转为光滑并有色素沉着，肺和胃肠的功能已接近成人，可分泌乳汁。
孕妇在孕五月时胃口大增，体重明显增加，除孕期基础营养补充以外，还需摄入足够的能量来供给自身以及胚胎/胎儿的需要。所以在这个时期，一方面要增加活动，控制体重增长速率；另一方面要均衡饮食，确保各种营养素摄入量充足。
1. 适当运动——维持理想体重
2. 保证睡眠——减轻压力
3. 合理膳食——科学补充营养
1. 碳水化合物 米、面等主食中碳水化合物含量丰富，应作为主食适量摄入。
2. 蛋白质 蛋类、瘦肉、大豆等食物含有人体必需的各种氨基酸，可充分补充孕中期母体和胎儿的营养需求。
1. 维生素 维生素是维持正常代谢和生理功能所必须的一类营养素。特别是维生素A、维生素B族、维生素C等需要量随妊娠进展而有所增加。孕中期除了三餐进食外，还应适当地加餐，以摄取充足的维生素和矿物质。
2. 矿物质 钙、铁、锌、铜等矿物质对胎宝贝的发育起着重要作用 ，孕中期每天应适当多吃富含这些矿物质的食物。