盐焗鸡吃了有什么功效?

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盐焗鸡,有“天下第一鸡”的美誉,它味道香浓,皮脆肉嫩,色泽金黄,风味独特。既是一道驰名中外的汉族传统佳肴,也是一道历史悠久的客家名菜。那么,盐焗鸡吃了有什么功效呢。

鸡汤是一味很好的中药,中医认为鸡味甘、性温,能“补虚 劳,填真精,益气力,壮筋骨”,它具有温中益气、补精 、添髓、补肾填精、养血 健脾的功效,对老年人身体虚弱、食欲不振 、消化不良、心血管系统等疾病具有防治作用。

盐焗鸡的具体做法如下:

主料:走地鸡1只。

辅料:生抽5毫升、盐 15克、茶树菇5克、食盐15克、砂姜5片、白酒1毫升、胡椒粉5克、锡纸1张。

盐焗鸡的做法步骤:

1.茶树菇洗净后提前用冷水浸泡3小时左右(茶树菇要洗干净,特别是根部的泥垢要反复多次清洗干净)。

2.浸泡后的茶树菇再用清水清洗一次,然后切掉根部,控干水分。

3.砂姜去皮,清洗干净后放入小榨汁机中打碎,然后用刀剁成碎末。

4.鸡肉洗净,吸干水份。

5.鸡腹内放入胡椒粒,将剁碎的茶树菇、砂姜,加入生抽、盐、白酒、胡椒粉充分混合拌匀,涂抹在鸡的外皮和内腔,腌制约6个小时以上。

6.将锡纸放在烤盘中,将腌制好的鸡肉放在锡纸上包好。

7.烤箱200度预热10分钟,放进烤盘,200度上下火烤1个小时。

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