小孩可以吃燕窝么？
古时贵族人家会用燕窝来进补，因此燕窝又称为贵燕。燕窝含有18种易于人体吸收的氨基酸、具有促进人体组织生长和修复、抗疲劳、提高免疫力等多种营养物质。 燕窝主要的营养成分就是唾液酸、表皮生长因子、多种矿物质以及蛋白质。
一般一盏10g的干燕窝炖发后在25g-40g之间，儿童吃5g-10g的发燕窝即可（大概一汤勺那么多）。 1-3岁的儿童每月吃3-6顿燕窝即可，3岁以上儿童可7-15顿燕窝。
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古时贵族人家会用燕窝来进补，因此燕窝又称为贵燕。燕窝含有18种易于人体吸收的氨基酸、具有促进人体组织生长和修复、抗疲劳、提高免疫力等多种营养物质。 燕窝主要的营养成分就是唾液酸、表皮生长因子、多种矿物质以及蛋白质。
一般一盏10g的干燕窝炖发后在25g-40g之间，儿童吃5g-10g的发燕窝即可（大概一汤勺那么多）。 1-3岁的儿童每月吃3-6顿燕窝即可，3岁以上儿童可7-15顿燕窝。