不用去刻意挽回，感情的事情要顺其自然 你们分开的源头是什么，这个问题解决了吗？没有解决就轻易开始下一任，对现任也不公平吧 如果问题解决了，那更没有必要去主动挽回了，对方不联系你，就不联系，对方如果愿意跟你继续走下去的话，一定会找你的 你现在要做的是好好生活，让自己变的更优秀更好，让对方后悔失去你一个这么优秀的女孩子，而不是每天痴痴地等着对方的出现
我跟你经历太像了，可是我没有等，我选择了忘记，忘记他的一切 分手后一个月他来找我，告诉我他还是舍不得我，问我会不会回到他的身边 再后来，我们在一起了 但我感受不到他是爱我的，只有愧疚和心疼 于是在三个月后我提了分手 我不会再给他伤害我的机会了，我爱自己才是最重要的 你要相信，真爱你的人不会舍得让你难过，让你受委屈，哪怕一次
所以宝贝，你要做的是珍惜眼前人，不要总看着前任好吗 也许眼前的人更爱你呢，是吧
原华娜优质答主如果和恋爱超过5年的男友分手，5个月后还要考虑挽回的，挽回还是很有希望的。一段恋爱关系中，最长的相处是异地恋，异地恋的本质就是距离产生了美，当两个人在一起开始同居了，会开始发生一些摩擦，当摩擦没有处理好的时候，很可能会爆发更大的矛盾，此时两个人就是互相折磨的一个情况，互相折磨就容易产生互相恐惧，就会产生选择结束这段感情的念头。
当男人提出分手后，会处于一种释放的状态，而女人多半会处于一种惊愕的状态，当女人没有反应过来的时候，会感觉到害怕和紧张。其实这时候女人可以冷静下来，要明白自己和男人都是一种什么样的心理感受。男人虽然表面上选择了离开，其实内心深处还是会有后悔的情绪的。男女刚开始分开时，女会感觉男人冷淡一点，其实这时候并不是男人彻底的断舍离，而是他内心还矛盾和挣扎。
两个月后，女人与男人之间的联络基本上会变成女方主动，如果女人主动找得过于频繁，甚至每天都要联系，男人就会感觉疲惫了，就会选择直接把联系方式删除。当删除了联系方式后，女人和男人就很难再联到一起了，这时候想挽回男人，就需要借助一些外力。
如果想借助外力，就要懂得求助于专业的心理挽回师，专业的心理挽回师会给女人一个全新的认识和定位，并教会女人如何进行吸引和如何利用心理学的技巧，从而重新夺回主动权，这样最终的挽回是很高的。
