乒乓球马龙伤病有哪些?

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大满贯得主,现役世界第一,传奇巨星——马龙的伤病史。 2013年 世界杯期间右肘轻微扭伤,影响参赛。 2014年 年初因感冒引起肌肉酸痛,导致左大腿肌肉僵硬,无法弯曲,训练比赛受限; 3月由于平时运动不注意,导致腰部劳损,有轻微腰痛; 6月右小指发麻,检查后发现是睡觉时长期压着右手导致的,虽然及时纠正了睡姿,但右手依然有些不太灵便;

9月热身不充分造成膝盖受伤,影响大赛发挥; 年底由于长时间高负荷、高强度训练、比赛以及不良生活习惯(熬夜,不饮食)导致身体抵抗力下降,严重感冒,引发肠胃炎和咽喉炎,住院7天进行输液治疗。 2015年 4月因为睡眠不足,抵抗力下降,导致重感冒,伴有发烧症状,影响训练和比赛; 8月准备参加奥运会,因为长时间高强度的体能训练导致腰部劳损,有轻微腰痛; 9月因为备战奥运会的体能训练和冲刺阶段的比赛安排太密集,并且强度太大,导致腿部出现炎症,产生疼痛,影响到赛前的准备状态。

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伤病是每一个运动员都不得不面对的问题,马龙自然也不例外。马龙的旧伤主要集中在他的膝盖和肘部,主要原因是由于他常年训练,身体的关节部位都落下了比较重的旧伤。在2013年的全运会之前,马龙膝盖的伤势就出现过一次比较严重的复发,那次受伤一度将他放到了退役的边缘。

好在他的主治医生治疗非常成功,也让马龙的膝关节在痊愈之后变得更加的强健。除了膝盖上的伤势以外,马龙的肘部也曾出现过比较重的伤势,不过相比较于膝关节,马龙肘部的伤病要更加容易康复一些。

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