春天给孩子补什么钙好？
1、一定要让孩子经常晒太阳孩子经常晒太阳，阳光中就会直接刺激皮肤，可合成“活性化钙”，在肝脏和肾脏完成代谢过程，然后进入血液将钙质输送至骨骼中。每天晒太阳40分钟即可预防孩子缺钙。
2、孩子可以吃些紫背天葵鲜菜，紫背天葵鲜菜是非常好的补钙菜品，富含钙、硒、铁、锌等多种微量元素，容易吸收，能预防各类微量元素缺失导致的疾病发生。
3、孩子还可以吃些紫背天葵干制品，紫背天葵干品有美容保健的功效，含有的18种氨基酸和400多种生物活性物质，可以有效补充人体所必需的营养。
4、孩子可以吃些骨头汤、鱼唇、海参、牛奶、羊奶、排骨、核桃、芝麻等奶类食品，也是补充钙质非常好的途径。