婴儿适合吃鱼肝油吗？
鱼肝油含有维生素A和D，是人体骨骼和新生儿生长必需的养分。一些家长认为，给宝宝添加鱼肝油会让他们的骨头更结实，所以喜欢给宝宝再多吃一些。儿科医学专家指出，孩子是不用额外补钙的，自然包括鱼肝油也是有固定的摄入量，服用太多反而引起中毒。服用鱼肝油过量，会造成中毒，主要症状是骨骼和毛囊角质化、脑袋方、四肢和牙齿变大、食欲减退、皮肤发红、眼球和皮肤发黄、烦躁、食欲不振、哭闹、盗汗等。
鱼肝油中毒的治疗关键在于早期发现，及时发现后要及时去医院做检查，一般中毒不严重的话停喂鱼肝油，给予葡萄糖、利尿剂、地塞米松等，数日后即可恢复。如果中毒非常严重，就要去医院进行急救。
如果婴儿没有出现缺钙症状，不要强行给孩子服用鱼肝油。一般母乳喂养的婴儿，如果母奶充足，则不需要特别补充鱼肝油；如果是夏季或室外活动多，隔一天服一次；其他季节每隔两天服一次。服用时要按标签上规定的剂量给婴儿服用，最好不要随便更改用量，特别是不能多服。一般情况下，婴幼儿每天需服3滴（即含有纯维生素D滴剂10微克）。