马铃薯粉有什么作用?

安道明安道明最佳答案最佳答案

这个我一定要答!因为我是马铃薯粉的忠实粉丝啊!!(当然了我也是个土豆狂魔.....) 马铃薯俗称土豆、洋芋,性平,味甘;归脾、胃、肾经。功能主要健脾健胃,补肺益肾,利水消肿。对肾炎病人有特殊的疗效 以下介绍的几种食品都是我用马铃薯粉做成的,非常简单易行,而且美味可口哦~ 首先推荐的是我的最爱之一:炸薯条 把切好的土豆条放入淀粉中,均匀沾上淀粉后,轻轻拍去多余的淀粉,锅中放油,烧至七成热时,下入土豆条炸至金黄酥脆即可关火,接着让土豆条继续浸泡在热油中,大约10分钟左右,等到油温冷却至五成热左右(就是手摸上去感觉有些温温的)的时候,将沥干油的薯条捞出,放凉后随吃随取~~

还有另外一款土豆星人的挚爱:薯片 做法和炸薯条类似(●´ー`●)~ 只不过最后把薯片捞出来晾干就可以了,晾干后的薯片薄如蝉翼,脆嫩爽口~~~可以放进各种沙拉里拌着吃~~~~

另外还有土豆丸子、土豆球、土豆糕等等,我就不上图了,总之用马铃薯粉做的食物都软糯香酥,入口即化~( ̄0 ̄)~

下面来介绍一下如何自制马铃薯粉 1. 挑选大小合适的土豆,去皮洗净备用。

2. 将土豆切成薄片状,尽量切得薄一些,这样比较容易蒸熟。

3. 将切好的土豆放到蒸锅里蒸熟,也可以放到微波炉里加热,不过要用筷子或者勺子不停地搅拌,以免烤焦。

4. 蒸熟的土豆倒入容器内,用力挤干水分,然后放到料理机里打成泥状。没有料理机的可以直接用手掰成泥。

5. 往土豆泥里加入少量熟油(也可以不加)、适量面粉和鸡蛋,充分搅拌均匀。

6. 用手搓成细长的条状,分成若干等份。

7. 锅中烧水,水开后关火,将粉团放入锅中煮熟,用筷子搅散,直到全部浮起并且变色就可以啦~

8. 捞出来放到碗中,加入少许盐调味,再撒上胡椒粉增香,趁热用筷子搅拌成絮状。

9. 等到温度降下来以后就揉成光滑的面团咯~~

10. 将面团分割成适当的大小,搓圆按扁,然后擀成薄薄的饼,越薄越好噢~~

11. 锅中放油,烧热后改成小火,将饼放进去慢慢煎熟,可以加点清水进去焖一下,更加入味儿~~

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