乒乓球的基本步法有哪些？
发球时，身体重心下降到最低，然后迅速向上弹起，同时左脚向前上方蹬出并形成左弓跳步接球。在退台防守时，当来球较高、较大而自己的位置较平时，可采用这种步伐移动； 前冲步 接发球时或来球较低、较短而自己的站位较以前的情况下，往往需要向前冲刺才能触到球，这时可运用前冲步接球。值得注意的是，无论采用哪种步伐，都要保持身体的平衡，避免上下起伏很大，以及左右摇晃的情况发生。
1.基本脚位 乒乓球比赛中常用基础步法包括四种，分别是滑步、跳步、后撤步及侧身步。
2.应用原则 在练习这四种基础步法时，要注意以下三点： 首先，要做到快速，这样能在最短的时间内完成动作，不让对方有反应的机会； 第二，要做到准确，每一步都能准确地走到预定位置上，不能偏移太多，以免打乱整个战术的安排； 第三，要做到衔接紧密，不要有停顿现象出现，连续的进攻和防守能够使体力得到很好地维持，而且还能防止被对手抢攻得手。