孕妇6个月能爬山吗?
我怀孕32+4时去了泰山,不是爬,是坐缆车上去的(据说山顶风大,对宝宝不好) 当时我是早上开始爬山,到了中天门(半山腰吧大概)觉得晕得不行,走路都困难。我平时有锻炼身体啊,也不是身体弱的那种。于是我坐在石凳上休息,老公去买了两个面包给我吃(为了登山准备的大饼咸菜没带,唉,后悔死了),吃了面包后好了很多。然后继续上山,走了没多久就晕了,直接躺下了。(其实那时已经有点脱水了,自感不适一直没喝水) 后来?后来我老公背着我下的山!(我可是有170斤呢!)
个人建议,不要进行剧烈的运动和长途旅行,孕晚期容易劳累,一劳累情绪就容易波动,这些都有可能影响宝宝的发育和健康。如果实在想去,一定一定要准备好水,多走平路,不爬山,不走太远。 我产后5个月去台湾旅游,全程自己走路,没有什么问题。不过我是跟团的,每走一段路都有导游和小旗提醒,所以不必太担心。