怀孕9个月有几周？
孕期四十周，九个月零十天。孕产期是按末次月经的第一天开始计算的，整个孕期共40周（10个月零2天）。其中前3个月称为早期妊娠，后3个月为晚期妊娠。 在晚期妊娠第36周到分娩前的这段期间内，孕妇的身体会出现一系列的变化，以帮助胎儿顺利娩出。此时胎宝宝已经成熟，身体各器官发育完全，但身体的表皮角质层依然很薄，呼吸功能尚未完善。由于吞咽功能不完善，吸入的空气如果过多，容易出现窒息现象，因此孕晚期的准妈妈需要注意避免让自己的鼻子和喉咙受到刺激。
在孕晚期要特别注意休息，保证睡眠充足，睡前可以泡泡脚，有助于入睡，但是要注意不要把脚泡得发麻，以免引起血液循环不良，对胎儿造成不良影响。 为了预防早产，孕晚期的准妈妈在日常生活细节中要注意不要使腹部受到外界的直接撞击或者挤压；不宜下蹲、弯腰、爬行等，否则可能导致腹压增加，诱发宫缩导致早产。
对于孕晚期的准妈妈来说，良好的饮食习惯可以帮助自己更好地控制体重，还可以为自己的健康保驾护航。在这一阶段应该注意饮食合理化，营养全面化，少吃多餐，切忌暴饮暴食，不要吃过于辛辣或生冷的食物。同时，注意补充微量元素，如铁、锌、铜等。 很多孕晚期的准妈妈会出现轻微的水肿现象，这是正常的生理反应。但如果出现严重的水肿，并且伴有呼吸困难、胸闷等症状时，应该及时去医院就诊，以防胎儿发生危险。
