四个月婴儿缺锌怎么办？
4个月宝宝如果检查有缺锌的情况，需要及时补充的。 因为此时宝宝的胃肠道功能尚未完善，胃酸分泌较少，很难吸收硫酸锌等无机锌制剂，建议给宝宝服用生物态锌，例如蛋白锌。 另外，也要重视饮食调节，因为补锌最关键的是要从饮食上着手。对于宝宝来说，最重要的是及时添加辅食。一般宝宝在3—4月大时，就可以适当添加蛋黄、粥等辅食了。
在日常饮食中，要注意合理膳食，搭配均衡，尽量提供富含锌的食物，如肉类（尤其是红色瘦肉）、鱼类、牡蛎、坚果类等，并注意增加含维生素丰富的蔬菜、水果等的摄入，比如苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿等。
需要注意的是，尽管食物是最好的补锌来源，但需特别注意补充的方法和量。 因为锌是活性元素，如果一次性过量摄入，可能会引起中毒反应。对4个月的宝宝来说，胃容量小，消化吸收能力都尚未完善，如果补锌过量，可能会影响肠道健康，甚至可能导致中毒症状出现，比如腹泻、恶心、呕吐等。因此建议家长遵医嘱给宝宝进行补锌，同时密切观察效果及副作用，如有任何不适，要及时就医。
