儿童肺热吃什么水果？
1、多吃雪梨。雪梨是常见的水果，也是清热降火气的佳品。如果宝宝出现肺热咳嗽的症状，家长可以通过煮雪梨水的方式给宝宝祛痰止咳。把雪梨切成块放入水里煮熟，然后加入冰糖，让宝宝连汤带汁一起喝了。
2、吃枇杷。枇杷是一种冷食，可以清肺止渴。同时，枇杷中含有一种叫做苦杏仁甙的成分，对因为肺热引起的咳嗽很有疗效。所以如果小孩出现了肺热的症状，可以通过食用枇杷来缓解病情。但要注意的是，枇杷叶具有敛肺气的作用，所以不宜过量食用。 除了以上两种水果外，也可以尝试吃一些凉性的水果，比如猕猴桃、苹果等，同样具有很好的清热效果。
除了吃水果，家长还可以试试为孩子煲一些汤品，同样能起到清热解毒的效果。比如排骨银耳枸杞汤就可以帮助清除孩子体内的肺热。
做法：先泡软银耳，然后将所有食材放入锅中，加水慢火炖三小时即可。 其实，想要帮助孩子去除体内湿气，最根本的方法就是让孩子多喝水，加快身体新陈代谢的速度，让湿气从尿液中排出。另外，在饮食上注意调整，少吃生冷食物，也不要直接喝冰饮料，都可以有效避免内湿产生。