五岁小朋友乒乓球怎么启蒙？
先上图，证明不是瞎说 本人非专业运动员出身，但从小喜欢打乒乓球，球龄25年以上（都是跟野球的混出来的）。从你提供的信息来看应该有两个问题需要解决。第一个是如何提高技术，第二个是怎么提高信心。
关于如何提高技术水平我觉得有以下几点可以实施。
1.找一个专业的教练，系统的进行训练。我个人建议你可以找一个省队退役的运动员，让他们来帮你解决一些基础技术动作的问题。毕竟他们虽然退役了但是基本功不会丢，让他们来教你正手攻球、反手挑球、削球等等最基础的技术动作是绰绰有余的，甚至能让你的水平有一个质的飞跃。当然这些运动员为人一般都很好，只要你别高傲的像个大爷一样他们就会很乐意帮助你，毕竟他们也是从你这个年龄段过来的。
2.多和同龄的小伙伴一起练习。个人认为这个很重要。因为一个人练球很容易失去信心，特别是年纪越小心里面就越容易给自己设限。比如我打的不好怎么办啊，别人会不会嘲笑我啊之类的。其实这是很不好的观念，会对自己产生误导。所以找个爱好乒乓球的小朋友一起练吧！互相切磋，取长补短，共同进步。
3.多参加比赛。这个不用说了吧…… 多参加一些比赛，增加自己的实战经验，敢于在公众场合下展示自己，克服心里恐惧是非常重要的。 至于怎么建立自信心那就更不用说了……夸奖和鼓励永远都是最好的良药嘛。